근력 운동은 주말에 하되 무리는 하지 말자. 토요일에 근력 운동 하고 일요일 내내 잤는데도 아직도 아프다. 몸살 나기 직전의 몸상태인데 계속된 음주로 몸에 무리가 갔다.
그러고 보니 저번주는 계속된 야근에도 목요일 상가집, 금요일 동기모임, 토/일 맥주2캔 등등 술자리가 많았다. 이번주는 2번 정도 술자리가 예약되어 있구만.
그러고 보니 저번주는 계속된 야근에도 목요일 상가집, 금요일 동기모임, 토/일 맥주2캔 등등 술자리가 많았다. 이번주는 2번 정도 술자리가 예약되어 있구만.
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